在中国悠久的历史长河中，涌现出无数杰出的政治家和文臣武将，他们以其卓越的才能和非凡的贡献，在史册上留下了浓墨重彩的一笔。其中，西汉时期的丞相张苍，以其非凡的寿命和独特的养生方式，成为了后人津津乐道的话题。张苍不仅是中国历史上最长寿的丞相之一，更在晚年因牙齿脱落而靠食人乳为生，最终寿享百零四，其传奇人生令人叹为观止。
一、张苍的生平与成就
张苍，生于战国末年（约公元前256年），逝世于汉景帝五年（公元前152年），是西汉时期著名的政治家和学者。他早年师从荀子，与李斯、韩非等大家同窗共读，学识渊博。秦统一六国后，张苍曾任秦御史，后因触怒秦二世而逃亡归乡。秦末农民起义爆发后，他投奔刘邦，成为其重要谋臣，随刘邦东征西讨，立下赫赫战功。汉初，张苍因功被封为北平侯，后又在汉文帝时期接任灌婴的丞相之职，成为“一人之下，万人之上”的朝廷重臣。
在担任丞相期间，张苍以其卓越的才能和勤勉的工作态度，赢得了朝野上下的广泛赞誉。他精通历法、算学、音乐等领域，主持制定了西汉初年的历法和度量衡制度，对后世产生了深远的影响。此外，他还致力于推广学术文化，为西汉的文化繁荣做出了重要贡献。
二、晚年无齿，食人乳为生
然而，张苍的晚年生活却因一场意外而发生了巨大的变化。据《史记》记载，张苍在担任丞相多年后，因年事已高，牙齿逐渐脱落，最终完全失去了咀嚼能力。在那个没有现代医疗技术的时代，失去牙齿对于老年人来说无疑是一场灾难。然而，张苍却以一种独特的方式解决了这一难题——他开始食用人乳来维持生命。
张苍认为，人乳是天地间最纯净、最有营养的食物，能够延年益寿、强身健体。于是，他命人在家中豢养了一批哺乳期妇女，专门为他提供人乳。这些妇女被张苍视为“乳母”，享受着优厚的待遇和尊重。而张苍也通过这种方式，得以继续享受美食、保持健康，直至寿终正寝。
三、长寿之谜：养生之道与家族遗传
张苍之所以能够活到百零四岁，成为中国历史上最长寿的丞相之一，除了他独特的养生方式外，还与其家族遗传和个人的生活习惯密切相关。据史书记载，张苍的家族世代长寿，其子孙后代也多享高寿。这可能与家族中存在着某种长寿基因有关。
此外，张苍本人也注重养生之道，他勤于用脑、热爱学习，始终保持着一颗年轻的心。同时，他还善于调节情绪、保持乐观的心态，这对于他的长寿无疑起到了积极的作用。
四、历史评价：功过是非任评说
对于张苍的一生，后人有着不同的评价。有人认为他是西汉时期的杰出政治家和学者，为国家的繁荣和文化的传承做出了重要贡献；也有人认为他晚年食人乳的行为过于荒唐和奢侈，不符合儒家伦理道德。然而，无论如何评价张苍的一生，我们都不能否认他在中国历史上的重要地位和卓越贡献。