戚继光（1528年11月12日—1588年1月5日），字元敬，号南塘，晚号孟诸，谥武毅，祖籍安徽定远，卫籍山东登州（今山东蓬莱），生于山东济宁。作为明朝杰出的军事家、书法家、诗人，他以抗击倭寇的壮举闻名于世，成为中华民族抵御外侮的永恒象征。
家世渊源：将门虎子的成长之路
戚继光出身将门世家，其祖戚祥为明太祖朱元璋亲兵，洪武十四年（1381年）病逝后获封世袭“明威将军”。父亲戚景通为登州卫指挥佥事，以严苛教育著称。戚继光自幼受其影响，博通经史，16岁便承袭父职，任登州卫指挥佥事。嘉靖二十七年（1548年），兵部主事计士元评价他“留心韬略，奋迹武闱”，其军事才能初露锋芒。
抗倭壮举：从东南到北疆的铁血征程
东南御倭：鸳鸯阵破敌锋
嘉靖三十四年（1555年），戚继光调任浙江宁绍台参将，面对倭寇肆虐的东南沿海，他深入义乌招募矿工与农民，组建“戚家军”。针对倭寇灵活凶悍的特点，他创制“鸳鸯阵”：以11人为一队，长盾、狼筅、长枪、短兵协同作战，可变阵为“两仪阵”“三才阵”，适应复杂地形。嘉靖四十年（1561年），戚家军在台州九战九捷，全歼倭寇；次年转战福建，破横屿老巢，斩首两千余级；嘉靖四十二年（1563年），与俞大猷、刘显合兵平海卫，彻底荡平福建倭患。此役后，戚继光升任福建总兵，其“一年三百六十日，多是横戈马上行”的诗句，正是他抗倭生涯的写照。
北疆御虏：空心敌台守长城
隆庆二年（1568年），戚继光奉命总理蓟州、昌平、辽东、保定四镇练兵事，镇守北方十余年。他改造长城防御体系，修建空心敌台，进可攻退可守；组建车、骑、步协同的联合兵种，以火器与冷兵器结合抵御蒙古骑兵。其治下“边备修饬，虏不敢犯”，保障了北疆安宁，促进了蒙汉民族交流。
军事革新：兵书与战术的双重遗产
戚继光不仅是实战家，更是军事理论家。他撰写的《纪效新书》《练兵实纪》系统总结了练兵、治械、阵图等经验，成为中国古代军事科学的重要典籍。书中强调“严明军纪”与“实战训练”，提出“教兵之法，练胆为先”的治军理念，对后世影响深远。此外，他改造发明了虎蹲炮、狼筅等火攻武器，使明军装备领先于敌。
人生跌宕：功高震主与晚景凄凉
戚继光虽屡立战功，却因与权臣张居正关系密切，在万历十年（1582年）张居正病逝后遭弹劾，被调往广东。数年后，他因“郁郁不得志”罢归乡里，晚年家徒四壁，甚至被妻子遗弃。万历十五年（1588年），这位民族英雄在穷困中病逝，终年六十一岁。明廷追赠其“武庄”谥号，后改谥“武毅”，以彰其忠勇。
历史评价：跨越时空的民族丰碑
戚继光的抗倭事迹被后世广为传颂。福建福州于山戚公祠、蓬莱戚继光纪念馆等遗迹，承载着人民对他的敬仰。历史学家黄仁宇在《万历十五年》中评价他“治军严谨，战术卓越”，亦指出其“巴结权贵、崇尚迷信”等缺点，但这些瑕疵无法掩盖其捍卫疆土的功绩。戚继光以“封侯非我意，但愿海波平”的赤诚，诠释了民族英雄的担当，成为中华民族抵御外侮的精神象征。