程颐（1033—1107），北宋著名理学家、教育家，与其兄程颢共创“洛学”，为宋代理学奠定了基础，世称“二程”。他的思想主张涵盖哲学、伦理学、教育学及政治学等领域，对后世儒家思想发展产生了深远影响。以下从核心命题、修养方法、教育理念及政治主张四个维度，解析程颐的思想体系。
一、天理论：宇宙本原与道德准则的统一
程颐认为“天者，理也”，天理是宇宙万物的本源，既包含自然规律，又体现为人类社会的道德标准。他强调天理的客观性、普遍性和不可动摇性，提出“万物皆出于理”“一物之理即万物之理”，认为通过“格物穷理”可认识事物本质。例如，在解释《周易》时，他提出“一阴一阳之谓道”中，阴阳是气的循环过程，而道是这一过程的内在根据，体现了对宇宙本原的深刻思考。
在人性论上，程颐继承孟子“性善论”，提出“性即理”，认为人性中包含“仁义礼智”四德，这是天理在人性中的具体体现。他强调“心即性，性即理”，心具有认识天理的能力，而性则是天理在人身上的体现。这一思想为儒家伦理提供了形而上学基础。
二、修养方法：涵养须用敬，进学在致知
程颐主张通过“敬”与“格物”实现道德完善。他提出“涵养须用敬，进学在致知”，强调内心修养与知识获取的统一。其中，“敬”是核心方法，被定义为“主一之谓敬”，即专心一处，排除杂念。他认为“敬”是心中之主，能使人保持道德警觉性，避免私欲干扰。例如，程颐以“静瓶装水”比喻敬的状态：若心中无主，则如空瓶易受杂念侵扰；若心中存敬，则如满瓶之水，外界干扰无法侵入。
在“格物”方面，程颐继承儒家传统，认为通过观察和研究事物可探究其背后的道理。他强调“致知在格物”，只有通过格物才能获得真知，而非道听途说。这一方法论体现了程颐对实践与认知关系的深刻理解。
三、教育理念：以德为本，培养圣人
程颐的教育思想以培养圣人为目标，强调伦理道德教育的重要性。他认为教育的首要任务是使人认识并实践天理，而非仅仅传授知识。在教学方法上，他主张“读书要思考”，强调“未有文义不晓而见意者也”，即必须先理解文字含义，再探究其深层意义。
程颐注重自我修养与道德实践，认为教师自身的严谨修养是学生的榜样。他提出“性即理”的命题，认为人性本善的根源在于天理，而“诚”是治学修身的核心。缺乏真诚的态度会导致学习流于表面，知识碎片化而无内在逻辑。例如，他在《二程遗书》中批评当时学者“求名而学，终不成道”，强调学问需以道德为根基。
四、政治主张：以道为本，倡导贤人政治
在政治思想上，程颐主张以天理和道德原则为指导治理国家。他认为君主应遵循天理行使权力，确保政治稳定与公正。同时，他强调贤人在国家治理中的重要性，认为只有贤人才能正确理解和执行天理的原则，实现长治久安。
程颐的“存天理，灭人欲”思想在政治领域体现为对君主德行的要求。他认为人欲是妨碍天理显现的主要障碍，君主需通过克己复礼实现道德完善，从而为天下表率。这一思想对后世儒家政治哲学产生了深远影响。
程颐的思想体系以天理论为核心，通过“敬”与“格物”的修养方法，构建了道德实践的路径。他的教育理念强调以德为本，政治主张则以贤人政治为理想。尽管其部分思想（如“饿死事极小，失节事极大”）在后世引发争议，但程颐对儒家伦理的形而上学阐释及教育方法的探索，无疑为宋代理学的发展奠定了坚实基础。其著作《二程遗书》《周易程氏传》等，至今仍是研究中国哲学的重要文献。